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Standort: Freiburg
Kontakt: hl@pt-baden.de


HEIKO LINZERT


"Eine homogene und authentische Verknüpfung der besten Elemente aus Physiotherapie und sportlich motivierter Trainingsweise - dies bedeutet für mich: Personal Training!"

 

Mein Antrieb/ Motivation / Ich / Trainingsphilosophie

Immer mehr Sportler erkennen heute den Wert, den eine optimale Kombination aus gesundheitlich orientierten und gezielt leistungssteigernden Inhalten für sie bereit hält.
Basierend auf meiner bisherigen professionellen Laufbahn, sowie meiner eigenenpersönlichen Leidenschaft für das sportliche Training, besitze ich die nötige Kompetenz, um genau diese Brücke zu schlagen.
Auch medizinisch geprägte Anwendungen aus dem Bereich der klassischen Massageoder der manuellen Therapie (Mobilisierung/ Deblockierung von Gelenken), sowie Maßnahmen, die nahtlos an eine Rehabilitation anknüpfen, stellen eine mögliche Formdes Personal- Trainings dar und unterstreichen die praktizierte Ganzheitlichkeit meines Konzeptes.
Gemeinsam können wir den vertraulichen Nährboden schaffen, auf dem eine effektive und nachhaltige Trainingsphilosophie gedeihen wird!

Dein Vorteil

Kompetenz - Effektivität - Nachhaltigkeit!
Mit mir erreichen Sie Ihre Ziele und erfahren ein völlig neues Körpergefühl!

TrainingsschwerpunktE


  • Sportphysiotherapie
  • Professionelle Trainingsplanung: gezielt leistungssteigernd, individuell und zielführend (auf Basis einer aussagekräftigen Bewegungs- und Leistungsanalyse)
  • Medizinische Trainingstherapie mit orthopädischer Ausrichtung bei akuten, sowie chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates (auch im Anschluss an eine Reha- Maßnahme)
  • Experte für Koordinations- und Gleichgewichtstraining Klassische und spezielle Massagen (auch Faszien- und Beweglichkeitstraining)
  • Typgerechte Ernährungsberatung für eine effektive Gewichtsreduktion und Stabilisierung einer Ernährungsumstellung

Abschlüsse & Qualifikationen


Akademische Abschlüsse

  • 2006 – Staatsexamen Physiotherapie - Staatliche Berufsfachschule für Physiotherapie am Klinikum der Universität Würzburg

Berufliche Qualifikationen / Weiterbildungen

  • 2016 - Personal Trainer, Inline Akademie, Dozent: Norbert Kox
  • 2015 - Five Instruktor und Five Intensiv Coaching, Five Ausbildungs Akadamie
  • 2015 - Rücken basic/ plus und Fitness basic/ special der Techniker Krankenkasse, Umkirch
  • 2013 - FPZ Rückenschmerztherapeut, Köln
  • 2012 - Lizenz für Reha Sport mit orthopäd. Schwerpunkt, Rheine
  • 2012 - Yoga in der Neuen Rückenschule, Wiesbaden
  • 2012 - Psychosomatische Zusammenhänge im Bereich der Gesundheitsförderung, Fulda
  • 2010 - Manuelle Therapie, Erlangen
  • 2008 - Nachqualifizierung für Rückenschullehrer, Nürnberg
  • 2007 - Krankengymnastik am Gerät, Medaktiv Augsburg
  • 2007 - Dorn-Methode und Breuss- Massage, Lindau
  • 2006 - Präventions- und Gesundheitstrainer für den Bereich ''Haltungs- und Bewegungsförderung für Erwachsene''/ Rückenschulllehrer, Asklepiosklinik Bad Wildungen
  • 2006 - Physiotherapeutische Behandlung bei Patienten mit Prothesenvorsorgung der unteren Extremität, Würzburg
  • 2006 - Manuelle Lymphdrainage, Földi Schule Berlin

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Ich interessiere mich für

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