Infos


Standort: Laufenburg
Kontakt: mmp@pt-baden.de


MILA MÜLLER-PERING


"Wie Football-Coach Art Williams sagt: „Ich sage dir nicht, dass es leicht sein wird, ich sage dir, dass es sich lohnen wird!“ Also einfach mal die Zähne zusammenbeißen, und sich danach über tolle Ergebnisse freuen!"

 

Mein Antrieb/ Motivation / Ich / Trainingsphilosophie

Als Enkelin eines Dozenten der Deutschen Sporthochschule Köln begleitet michder Sport bereits mein Leben lang. Kinderturnen, Reiten, Ballett, Jazz-, Samba und Showtanz waren nicht wegzudenken. Über einen kleinen Umweg auf der Naturmedizinischen Ebene fand ich mich schließlich in meinem Element als Fitnesstrainerin wieder. Besonders die vielfältigen Möglichkeiten ganz ohne Geräte, frei, mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren faszinieren mich.

Trainingsschwerpunkte


  • Figurtraining
  • Faszientraining
  • Ernährungsberatung
  • Herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining
  • klassische Massage
  • Ganzkörpermassage
  • Aromaölmassage
  • Hot-Stone Massage
  • Gesichtsmassage
  • HIIT und TRX Training

Abschlüsse & Qualifikationen


Berufliche Qualifikationen / Weiterbildungen

  • Rettungssanitäter am Zentrum für Notfallmedizinische Aus- und Weiterbildung, Berlin
  • Heilpraktiker am Institut für Phytotherapie, Berlin
  • Kinesiotaping
  • Fitnesstrainer B Lizenz
  • Personal Trainer Inline Academie
  • Biomolekular Coach Monofood
  • five intense Coach 
  • Ernährungscoach und Einkaufstrainer myline
  • Slim Belly Slim Legs Headcoach
  • TRX® STC -- Suspension Training Course

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Ich interessiere mich für

Sportarten