Infos


Standort: Lörrach
Kontakt: rs@pt-baden.de


RUSLANA SEILER


"Egal wo das Problem liegt, wir finden gemeinsam eine Lösung - versprochen!"

 

Mein Antrieb/ Motivation / Ich / Trainingsphilosophie

...ist es, eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herstellen. Mein Stil ist  abwechslungs-reich, zielorientiert, effektiv, motivierend und vor allem mit Spaß an der Sache zu arbeiten! Hierzu konzentriere ich mich nicht nur auf die körperliche Bewegung, sondern auch auf die mentalen Aspekte mittels einfühlsamen Coaching.

Trainingsschwerpunkte


  • Yoga, Stretching
  • Entspannung, Stressmanagement
  • Gewichtsreduktion
  • Ernährungsberatung, Einkaufstraining, Gesundes Kochen
  • Vitalstoffberatung
  • Beckenbodentraining
  • Ganzheitliches Gesundheitscoaching
  • Herz-Kreislauftraining, Koordinationstraining
  • Krafttraining

Abschlüsse &Qualifikationen


Berufliche Qualifikationen / Weiterbildungen

  • Aerobic Trainer
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • myline Coach
  • Biomolekular-Coach
  • NSI Therapeutin - Körperarbeit und Traumaheilung
  • Pranic Healing nach Master Chao Kok Sui
  • Yogatrainer Inline Academie
  • Yogalehrererausbildung Yoga Academy Freiburg

Kontaktieren Sie mich

Ich interessiere mich für

Sportarten