NOAH XANDER
"Write your own Story"
Mein Antrieb/ Motivation / Ich / Trainingsphilosophie
Der Mensch braucht Bewegung. Das ist Fakt und auch fast jedem Bewusst. Praktiziert habe ich das so gut wie mein ganzes Leben, habe mir aber früher nie wirklich Gedanken darüber gemacht, warum das eigentlich so ist. Damals stand sowieso eher der Spaß im Vordergrund und ich habe mich durch allerlei Sportarten probiert, aber nichts gefunden, was mich wirklich gecatcht hat.
Bis ich mit zielorientiertem Fitnesstraining begonnen habe.
Das war meiner Meinung nach die wichtigste Entscheidung in meinem Leben. Das Training hat nicht nur meine Physis, sondern auch meine Psyche erheblich verbessert und ich habe zu schätzen gelernt, wie wichtig der richtige Umgang mit unserem Körper ist.
Fitness ist für mich ein Pfad der Disziplin, Motivation und Grenzüberschreitung, aber auch des Selbstbewusstseins, Stolzes und neuer Freunde.
Das ist meine Geschichte, und jetzt schreiben wir deine!
Dein Vorteil
Mein Ziel ist dein Ziel.
Das bedeutet Ich bringe dich dahin, wo du sein willst, egal auf welchem Weg.
Ob wir nun präventives Gesundheitstraining durchführen oder ob du leistungsorientiert und körperformend voll durchstarten möchtest, ich stehe dir auf deinem Weg als Begleiter zur Seite.
Trainingsschwerpunkte
- Mindset & Motivation
- Bodyshaping & Bodybuilding
- Rehasport & Gesundheitstraining
- Calisthenics & Mobility
Abschlüsse & Qualifikationen
Schulische Abschlüsse
- 2022 - Sport- und Fitnesskaufmann IFAA
- 2022 - Sport- und Fitnesskaufmann IHK Hochrhein Bodensee
Berufliche Qualifikationen / Weiterbildungen
- 2020 - Fitnesstrainer B-Lizenz
- 2020 - Five Basic Instructor
- 2020 - Group Fitness & Workout Instructor
- 2021 - Übungsleiter Rehasport Orthopädie BBS
- 2021 - Personaltrainer IFAA
- 2021 - Personaltraining Instructor POS
- 2021 - Five Master Instructor
- 2021 - Diplom Sport- und Fitnesstrainer IFAA
- 2022 - Schwinn Indoor Cycling Instructor Bronze